Наша історія та досягнення

За роки роботи ми допомогли тисячам людей знайти баланс та гармонію в житті через практики йоги та усвідомлений підхід до здоров'я

8+

років досвіду

Працюємо з людьми різного віку та рівня підготовки

2500+

учасників програм

Люди, які змінили своє життя на краще

12

освітніх програм

Від базових до поглиблених практик

"Професіоналізм команди shlavindel полягає в глибокому розумінні потреб кожної людини та вмінні адаптувати давні практики до сучасного ритму життя"

Познайомитися з командою

Наша команда експертів

Команда shlavindel складається з сертифікованих інструкторів йоги, фахівців з медитації та консультантів з здорового харчування. Кожен член нашої команди має багаторічний досвід та глибоке розуміння холістичного підходу до здоров'я.

Ми регулярно підвищуємо кваліфікацію, вивчаємо нові методики та адаптуємо традиційні практики до потреб сучасної людини. Наш досвід охоплює роботу з людьми різного віку, фізичної підготовки та життєвих обставин.

Головний принцип нашої роботи - індивідуальний підхід та створення безпечного простору для особистісного зростання кожного учасника програм.

Наші методи роботи

Простір для практик

Ми створили комфортне середовище, що сприяє глибокому зануренню в практики та внутрішньому спокою

Основний зал для практик

Простір для групових занять

Медитаційна кімната

Тиша та внутрішній спокій

Основні принципи нашої роботи

Цінності, на яких ґрунтується наша діяльність та взаємодія з учасниками програм

1

Індивідуальність та повага

Кожна людина унікальна, тому ми адаптуємо практики під індивідуальні потреби, фізичні можливості та життєві обставини. Ми поважаємо темп розвитку кожного учасника.

2

Безпека та обережність

Пріоритет надається безпечному виконанню практик. Ми навчаємо слухати своє тіло, розрізняти корисне навантаження від потенційно шкідливого та завжди пам'ятаємо про обмеження.

3

Холістичний підхід

Ми розглядаємо здоров'я як гармонію фізичного, ментального та емоційного стану. Наші програми включають роботу з тілом, розумом та духовними аспектами особистості.

4

Освітній характер

Ми навчаємо розуміти принципи здорового способу життя, надаємо знання про вплив різних практик на організм та допомагаємо сформувати власний підхід до самодогляду.

5

Підтримка та спільнота

Створюємо атмосферу взаємопідтримки та розуміння, де кожен може ділитися досвідом та отримувати заохочення на шляху до особистісного зростання.

Залишилися питання про нашу роботу?

Ми з радістю розповімо детальніше про наші програми та підхід